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9 - 15 de Junio, 2023 © El Popular I 6A www.elpopularnews.com G erard Piqué y Clara Chía asis- ten al primer día de juicio contra Jordi Martín. La nueva aparición de la pa- reja no tiene que ver con fi es- tas o conciertos. El ex fut- bolista y su novia llegaron este 7 de junio a la Ciutat de la Justícia en Barce- lona, luego de denunciar en mayo al fotógrafo y paparazzi reconocido por trabajar en programas como Socialité, Sálvame y El Gordo y La Flaca. Jordi, quien ha seguido a Pi- qué y Shakira durante años, ha tenido enfrentamientos públicos con el ahora strea- mer, incluso un fuerte intercambio en Twitter en el que fue llamado "drogadicto", por su pasado de adicciones. Como informa el diario La Vanguardia: "La demanda deriva del relato de Piqué, que afi r- ma que el fotoperiodista accedió a una zona privada de un establecimiento para hacerles fotografías. El paparazzi lo niega, pues ase- gura que él solo trabaja en la vía pública". La exigencia de Piqué y Clara es que Jor- di mantenga una distancia ante ellos de mínimo 3.000 metros. En las declaracio- nes citadas por el diario, Jordi Martín aseguró: "No me so- porta porque siempre he sido más próximo a Shakira". "Si el juez ordena esa medida, será un gravísimo pre- cedente para la profe- sión, para los fotoperio- distas y para la prensa en general". Catalogando la denuncia de Pi- qué como "intimidante", explicó... "Siempre me he posicionado con Shakira en los programas para Latinoamérica en que colaboro, particularmente, El gordo y la fl a- ca (Univisión). Yo creo que la inquina viene por ahí. Pero quiero dejar algo muy claro: solamente me limito a hacer mi trabajo y en este caso es fotografi ar en la vía pública a un personaje muy famoso que genera millones de titulares en los medios, un personaje que despierta muchísimo interés mediático". Piqué y Clara Chía van a juicio Piqué y Clara Chía van a juicio para proteger su relación para proteger su relación Para más motivación sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/MariaMarinOnline Instagram: @mariamarinmotivation www.instagram.com/mariamarinmotivation/ R ecientemente fui a un chequeo anual y cuando surgió la pregunta sobre la calidad de mi sueño, el médico me dijo que soy muy afortunada por ser una de las pocas pacientes que regularmente duerme ocho horas corridas. Y es que el insomnio tiene a casi medio mundo en vela, pues un 40 por ciento de la población mundial no puede conciliar el sueño. Sin duda, una cifra alarmante que más allá de tener preo- cupada a la Organización Mundial de Salud, deja claro que este problema de salud pública está descontrolado, causando condiciones médicas y afectando la realización de actividades diarias por falta de concentración y energía. Si eres de los que da mil vueltas en la cama, las siguientes recomendaciones pueden aliviar tu falta de sueño: Empieza a tomar citrato de magnesio : Conocido como el mineral de la relajación, éste regula el sistema nervioso ha- ciendo posible un sueño de calidad. Pero asegúrate que entre la variedad de magnesios disponibles consumas el de citrato, pues el cuerpo lo absorbe más rápido. Sin duda, ese es mi secreto para dormir Xbien. Cero tecnología en la cama: No es casualidad que mientras más adicta se vuelve la sociedad a las pantallas, más le cuesta dormir. Evita usar computadoras, celulares y tabletas al menos una hora antes de dormir. Cualquiera de esas fuentes de luz puede disminuir los niveles de melatonina, la hormona del sueño. Para de mirar la hora: Según un reciente estudio de la Universidad de Indiana, mientras más veces mires el reloj y te pongas a pensar en el tiempo que llevas sin poder dormirte, o en las pocas horas que te quedan para levantarte, más difícil resultará conciliar el sueño. Cubre el reloj o coloca el celular lejos de ti para evitar la tentación de mirar la hora. No lleves problemas a la cama: Siendo las preocupaciones el motivo principal del insomnio, algo muy recomendable por la Asociación del Sueño de Estados Unidos es levantarte de la cama y sentarte en una silla en la oscuridad. Haz que tu mente corra hasta que tengas sueño y regresa a la cama. Ojalá puedas recuperar tu sueño y unirte a la otra mitad del mundo: los afortunados que dormimos bien. Lo que no te deja dormir Lo que no te deja dormir HORÓSCOPOS HORÓSCOPOS ARIES: 21 MARZO 19 ABRIL. Evita abusar del alcohol, de la sal y del azúcar, y en especial de todo lo que intoxica tu organismo. Realiza actividades físicas cuando puedas. TAURO: 20 ABRIL 20 MAYO. Piensa seriamente en tu presente y en tu futuro y analiza qué te hace feliz profesionalmente. No te dejes abatir fácilmente. GÉMINIS: 21 DE MAYO 20 DE JUNIO. No es el período justo para realizar algún gasto del que te podrías arrepentir. Debes ser más cuidadoso con el dinero, no lo derroches. CANCER: 21 JUNIO 22 JULIO. En el trabajo no estás pasando por tu mejor momento, todo lo que haces parecería estar equivocado. No decaigas. LEO: 23 JULIO 22 AGOSTO. No gastes más de lo que tu bolsillo te permite. Deja las excentricidades y gustos caros si no quieres terminar endeudado. VIRGO: 23 AGOSTO 22 SEPTIEMBRE. En este tiempo has acumulado respeto, dinero y poder. Sería bueno que inviertas un poco en alguna causa noble y solidaria. LIBRA: 23 SEPTIEMBRE 22 OCTUBRE. Cuida tu fi gura, aunque tu tendencia a los extremos emerge, o te da por comer mucho o por no comer nada. Ten en cuenta que ambos excesos perjudican. ESCORPIÓN: 23 OCTUBRE 21 NOVIEMBRE. Trata de dejar la furia u otras frustraciones de lado, ya que no te permitirán prestar atención a problemas mayores. SAGITARIO: 22 NOVIEMBRE 22 DICIEMBRE. Tu sociabilidad te hace apto para cualquier trabajo que tenga relación con la gente. A esto se le suma tu predisposición. CAPRICORNIO: 22 DICIEMBRE 19 ENERO. Que la envidia no se apodere de ti. El ámbito laboral es competitivo, pero lo mejor será que te ocupes solamente de tu crecimiento. ACUARIO: 20 ENERO 18 FEBRERO. Jornada laboral sin muchos sobresaltos tendrás en el día de hoy. No experimentarás mayores inconvenientes. PISCIS: 19 FEBRERO 20 MARZO. Hoy lograrás encontrar aquella persona que puede seguir tu paso en el ámbito laboral. Juntos lograrán maravillas. Murió la infl uencer Murió la infl uencer Lygia Fazio tras operación Lygia Fazio tras operación estética en sus glúteos estética en sus glúteos L a brasileña tenía 40 años y dos hijos.. Lygia Fazio, periodista, modelo y madre de dos hijos, falleció en São Paulo, Brasil, a sus 40 años, a causa de unos implantes de glúteo, infor- maron medios internacionales. De acuerdo con el medio BoaForma, Fazio llevaba tres semanas internada en el hospital y el pasa- do 30 de mayo murió debido a un derrame cerebral. También se dijo que las complicaciones que sufrió estuvieron asociadas con implantes de glúteos que se puso hace tres años. La revista People en Español informó que, según información que conoció el medio, los problemas de Lygia comen- zaron cuando se implantó silicona mezclada con resina de polimetilmetacrilato (PMMA), un com- ponente proveniente del plástico que se infi ltró en otras partes de su cuerpo y le provocó infecciones de gravedad. Durante el tiempo que la modelo sufrió las complica- ciones, se sometió a varias cirugías que le permitieran retirar los tres kilos de silicona industrial que estaban dentro de su cuerpo. En la última publi- cación que hizo la bra- sileña en su cuenta ofi cial de Instagram, aparece ella en una foto acompañada de su hijo David y el conferencista André Fernandes, más el siguiente mensaje: "¡Con Dios todo es posible! Me- jorando, estaré presente". AVISO PÚBLICO Enmienda del Plan de Acción del HUD de la Ciudad de Bakersfi eld: Enmienda No. 1 (FY23/24), Aviso de período de revisión de 30 días y audiencia pública Este Aviso Público es para que los residentes de la Ciudad de Bakersfi eld tengan la oportunidad de comentar sobre la siguiente enmienda del Plan de Acción de HUD: Enmienda No. 1 (FY23/24), que se describe más detalladamente a continuación. En cumplimiento con 24 CFR Parte 91.505 – Se requiere que la Ciudad notifi que públicamente una enmienda cuando se crea un proyecto fi nanciado por HUD, se cancela, se propone un cambio sustancial en el fi nanciamiento o un proyecto existente ha cambiado sustancialmente en propósito o alcance. Los miembros de la comunidad tienen hasta el 11 de julio de 2023 para proporcionar a la Ciudad cualquier comentario por escrito con respecto a las enmiendas propuestas. Los comentarios por escrito pueden enviarse a Misty Eaton, Planifi cadora Principal de Desarrollo Económico y Comunitario, Desarrollo Eco- nómico y Comunitario en 1600 Truxtun Avenue, 3rd fl oor, Bakersfi eld CA 93301, o por correo electrónico a meaton@bakersfi eldcity.us. Además, los miembros de la comunidad pueden enviar comentarios a la enmienda por correo electrónico a la ofi cina del Secretario de la Ciudad a CityClerk@bakersfi eldcity.us a más tardar a la 1:00 p.m. el día de la reunión del Concejo Municipal. Indique claramente a qué punto del orden del día pertenece su comentario. En o alrededor del 13 de julio de 2023, la Ciudad presen- tará la enmienda al Departamento Federal de Vivienda y Desarrollo Urbano notifi cándoles los cambios adoptados. La audiencia pública está programada actualmente para: Ubicación: Cámaras del Consejo de la Ciudad de Bakersfi eld 1501 Truxtun Avenue Bakersfi eld, California 93301 Fecha: 12 de julio de 2023 Hora: 5:15 P.M. o después El público puede participar en cada reunión y dirigirse al Concejo Municipal de la siguiente manera: La Cámara del Ayuntamiento es accesible para personas con discapacidad. Las personas discapa- citadas que necesitan asistencia especial para asistir o participar en una reunión del Concejo Municipal pueden solicitar asistencia en la Ofi cina del Secretario de la Ciudad, City Hall North, 1600 Truxtun Avenue, Bakersfi eld, California, 93301 o llamando al (661) 326-3767. Para servicios TTY, llame a Califor- nia Relay Services al 711. Se hará todo lo posible para acomodar razonablemente a las personas con discapacidades y a las personas que hablan un idioma que no sea inglés, haciendo que los materiales de la reunión estén disponibles en formatos alternativos. Las solicitudes de asistencia deben hacerse con cinco (5) días hábiles de anticipación a la Ofi cina del Secretario de la Ciudad, al (661) 326-3767. Para servicios TTY, llame a California Relay Services al 711. Publicación – 9 de junio de 2023 Paulo, Brasil, a sus 40 años, a causa de unos implantes de glúteo, infor- maron medios internacionales. De acuerdo con el medio BoaForma, Fazio llevaba tres semanas internada debido a un derrame cerebral. También se dijo que las complicaciones que sufrió estuvieron asociadas con implantes de glúteos que La revista People en Español La revista People en Español informó que, según información que conoció el medio, los problemas de Lygia comen- zaron cuando se implantó silicona mezclada con resina provocó infecciones de gravedad. Durante el tiempo que la modelo sufrió las complica- ciones, se sometió a varias cirugías que le permitieran retirar los tres kilos de retirar los tres kilos de silicona industrial que estaban dentro de su cuerpo. En la última publi- cación que hizo la bra- sileña en su cuenta ofi cial de Instagram, aparece ella en una foto acompañada de su hijo David y el conferencista André Fernandes, más el siguiente mensaje: "¡Con Dios todo es posible! Me- jorando, estaré presente". erard Piqué y Clara Chía asis- ten al primer día de juicio contra Jordi Martín. La nueva aparición de la pa- reja no tiene que ver con fi es- tas o conciertos. El ex fut- tas o conciertos. El ex fut- bolista y su novia llegaron bolista y su novia llegaron este 7 de junio a la Ciutat este 7 de junio a la Ciutat di mantenga una distancia ante ellos de mínimo 3.000 metros. En las declaracio- nes citadas por el diario, Jordi Martín aseguró: "No me so- porta porque siempre porta porque siempre