El Nacional de Tulsa

EL NACIONAL DE TULSA T-3 VIERNES 14 DE JULIO, 2017 • www.elnacionaldeoklahoma.com MÉXICO EL NACIONAL DE TULSA T-3 VIERNES 2 DE JUNIO, 2017 • www.elnacionaldeoklahoma.com TV SAT 405-603-5252 6  México ★ PA i SA N o S pueblo de héroes Ganar una carrera es ganarle al mal, eso es lo que para ellos simboliza, no solo es un deporte. Desde chiquitos porque tienen que caminar varios kilómetros de una comunidad a otra, por eso tienen tanta resistencia". Ø Iliana Martínez Molina, coordinadora de Deportes del municipio de Guachochi. 80 2020 100 son los PoBl ADos DonDE sE EnCUEnTRAn RARÁMURIs Es l A META DE AlGUnos En los JUEGos olÍMPICos MIl RARÁMURIs HAY APRoXIMADEMEnTE En los PoBl ADos DE MÉ XICo IrIs Márquez paisanos Dentro de la Sierra Tarahu- mara de Chihuahua, al norte de México, se ubica el muni- cipio de Guachochi, en donde hay unos 80 poblados habita- dos por 100,000 rarámuris, que significa 'pies ligeros', quienes corren todo el tiempo. A lo largo de los siglos este pueblo tarahumara se ha abierto paso sobre la natura- leza rocosa, no solo para tras- ladarse de una comunidad a otra, sino porque al hacerlo -y llegar antes que nadie- se logra el triunfo del bien sobre el mal. Así es que los rarámuris se hacen de zancadas firmes y veloces, a tal grado que las competencias son un común denominador en esa región de barrancos. Para hacerlo aún más complejo, las rea- lizan pateando una esfera de madera, de ahí el origen de la "carrera de bola", en la cual participan siempre dos equipos rivales. "Ganar una carrera es ganarle al mal, eso es lo que para ellos simboliza, no solo es un deporte. Ellos siguen con sus actividades diarias, o sea, no tienen un entrena- miento profesional sino que se preparan desde chiqui- tos porque tienen que cami- nar varios kilómetros de una comunidad a otra, por eso tienen tanta resisten- cia", dijo a Univision Noti- cias Iliana Martínez Molina, coordinadora de Deportes del municipio de Guachochi. "Es decir, no es un entrena- miento, es un hábito que los ha convertido en atletas", agregó. Las y los velocistas pro- tegen sus pies con huaraches [sandalias] de hule, que tie- nen correas de cuero que abrazan su piel. Antes de correr, hacen De la montaña al poDio: la historia Del pueblo tarahumara DonDe nacen los atletas De 'pies ligeros' cultura. La gran capacidad física proviene de una cultura en el que ven el caminar como una manera de triunfar sobre el mal. apuestas confiando en sus habilidades y en sus podero- sas piernas. Por eso, al con- seguir el primer lugar en una carrera, los participantes no solo consiguen la paz en la región, sino también dine- ro, faldas, vestidos, telas y otros bienes. De los 80 pue- blos rarámuris o tarahuma- ras -como también se les conoce-, han salido al menos 60 atletas que han competi- do en maratones nacionales e internacionales. Loren a R a m í rez , u n a joven rarámuri de 22 años, ganó una carrera en Puebla cuyo premio fue de 6,000 pesos [unos 320 dólares]. Su performance provocó asom- bro no solo por su velocidad sino también porque corrió con su vestimenta tradi- cional, que incluyó las san- dalias en lugar de zapatos deportivos. Ella pertenece a una familia de corredores. Dos hermanas y dos herma- nos de Lorena lo hacen y su padre Santiago Ramírez, que con sus 46 años participa en maratones de 100 kilóme- tros. También está el caso de Hermilo García Carri- llo, corredor rarámuri del poblado de Norogachi, en el municipio de Guachochi. Actualmente el joven de 20 años se entrena para com- petir en los Juegos Olímpi- cos de Tokio 2020. Apenas en febrero pasado ganó el primer lugar en una compe- tencia hecha en Monterrey, Nuevo León, la cual recau- dó fondos para las comu- nidades tarahumaras. En abril de 2016, Irma Chávez y Arnulfo Quimare, corrie- ron las 26 millas de la Mara- tón de Boston. No llegaron en primer lugar, pero repre- sentaron a México con orgu- llo. Pero, ¿cuál es la dieta de estos 'pies ligeros'? Consta de pinole, una bebida hecha con agua y maíz que les brin- da energía. También beben tejuino [cerveza de maíz], un fermentado que les ayuda a recuperar minerales. MÉXICO TV SAT 405-603-5252 918-398-8383 TV Satellite (405) 839-7938 www.tvsatellite.compradish.com clientes nuevos y clientes previos que califiquen. 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EL NACIONAL DE TULSA T-3 VIERNES 2 DE JUNIO, 2017 • www.elnacionaldeoklahoma.com TV SAT 405-603-5252 6  México ★ PA i SA N o S pueblo de héroes Ganar una carrera es ganarle al mal, eso es lo que para ellos simboliza, no solo es un deporte. Desde chiquitos porque tienen que caminar varios kilómetros de una comunidad a otra, por eso tienen tanta resistencia". Ø Iliana Martínez Molina, coordinadora de Deportes del municipio de Guachochi. 80 2020 100 son los PoBl ADos DonDE sE EnCUEnTRAn RARÁMURIs Es l A META DE AlGUnos En los JUEGos olÍMPICos MIl RARÁMURIs HAY APRoXIMADEMEnTE En los PoBl ADos DE MÉ XICo IrIs Márquez paisanos Dentro de la Sierra Tarahu- mara de Chihuahua, al norte de México, se ubica el muni- cipio de Guachochi, en donde hay unos 80 poblados habita- dos por 100,000 rarámuris, que significa 'pies ligeros', quienes corren todo el tiempo. A lo largo de los siglos este pueblo tarahumara se ha abierto paso sobre la natura- leza rocosa, no solo para tras- ladarse de una comunidad a otra, sino porque al hacerlo -y llegar antes que nadie- se logra el triunfo del bien sobre el mal. Así es que los rarámuris se hacen de zancadas firmes y veloces, a tal grado que las competencias son un común denominador en esa región de barrancos. Para hacerlo aún más complejo, las rea- lizan pateando una esfera de madera, de ahí el origen de la "carrera de bola", en la cual participan siempre dos equipos rivales. "Ganar una carrera es ganarle al mal, eso es lo que para ellos simboliza, no solo es un deporte. Ellos siguen con sus actividades diarias, o sea, no tienen un entrena- miento profesional sino que se preparan desde chiqui- tos porque tienen que cami- nar varios kilómetros de una comunidad a otra, por eso tienen tanta resisten- cia", dijo a Univision Noti- cias Iliana Martínez Molina, coordinadora de Deportes del municipio de Guachochi. "Es decir, no es un entrena- miento, es un hábito que los ha convertido en atletas", agregó. Las y los velocistas pro- tegen sus pies con huaraches [sandalias] de hule, que tie- nen correas de cuero que abrazan su piel. Antes de correr, hacen De la montaña al poDio: la historia Del pueblo tarahumara DonDe nacen los atletas De 'pies ligeros' cultura. La gran capacidad física proviene de una cultura en el que ven el caminar como una manera de triunfar sobre el mal. apuestas confiando en sus habilidades y en sus podero- sas piernas. Por eso, al con- seguir el primer lugar en una carrera, los participantes no solo consiguen la paz en la región, sino también dine- ro, faldas, vestidos, telas y otros bienes. De los 80 pue- blos rarámuris o tarahuma- ras -como también se les conoce-, han salido al menos 60 atletas que han competi- do en maratones nacionales e internacionales. Loren a R a m í rez , u n a joven rarámuri de 22 años, ganó una carrera en Puebla cuyo premio fue de 6,000 pesos [unos 320 dólares]. Su performance provocó asom- bro no solo por su velocidad sino también porque corrió con su vestimenta tradi- cional, que incluyó las san- dalias en lugar de zapatos deportivos. Ella pertenece a una familia de corredores. Dos hermanas y dos herma- nos de Lorena lo hacen y su padre Santiago Ramírez, que con sus 46 años participa en maratones de 100 kilóme- tros. También está el caso de Hermilo García Carri- llo, corredor rarámuri del poblado de Norogachi, en el municipio de Guachochi. Actualmente el joven de 20 años se entrena para com- petir en los Juegos Olímpi- cos de Tokio 2020. Apenas en febrero pasado ganó el primer lugar en una compe- tencia hecha en Monterrey, Nuevo León, la cual recau- dó fondos para las comu- nidades tarahumaras. En abril de 2016, Irma Chávez y Arnulfo Quimare, corrie- ron las 26 millas de la Mara- tón de Boston. No llegaron en primer lugar, pero repre- sentaron a México con orgu- llo. Pero, ¿cuál es la dieta de estos 'pies ligeros'? Consta de pinole, una bebida hecha con agua y maíz que les brin- da energía. También beben tejuino [cerveza de maíz], un fermentado que les ayuda a recuperar minerales. MÉXICO TV SAT 405-603-5252 918-398-8383 genes y encontraron tres variantes, dos de ellas aumentan el riesgo y otra lo disminuye. Los investiga- dores explicaron que en los adultos, debido a su estilo de vida, serían ententibles estas mutaciones, pero los niños no deberían tenerlas, pues su periodo de vida es muy corto. Por ello, detalló la inves- tigadora, se cree que hay una predisposición genética en el cáncer pediátrico, y algunos análisis establecen que entre 10 y 30 % de los casos pue- den deberse a ello. En Méxi- co, agregó, el cáncer es la primera causa de muerte por enfermedad en los niños. De acuerdo con el Insti- tuto Nacional de Geografía e Historia (Inegi), por cada 100.000 habitantes menores de 20 años se registran tres defunciones a causa de este mal. "Los tipos más frecuen- tes en pediatría son las leuce- mias, linfomas, tumores en el sistema nervioso central y sarcoma", aseveró. méxico 7 ★ PA i SA N o S estrés laboral Tomaremos saliva de los papás y los hijos y haremos un cuestionario extenso acerca de riesgos ambientales. De la saliva extraeremos ADN para analizar los genes, lo que nos ayudará a identificar algunos ya descritos y otros nuevos". Ø Gabriela Mercado Celis, investigadora del Laboratorio de Genómica Clínica de la UNAM. SALIVA CONTRA EL CÁNCER IrIs Márquez PAISANOS Investigadores de la Univer- sidad Nacional Autónoma de México (UNAM) estudian muestras de saliva en niños para detectar las variantes en determinados genes que los ponen en riesgo de padecer cáncer, detalló hoy la institu- ción en un comunicado. De acuerdo con Gabriela Mercado Celis, investigado- ra del Laboratorio de Genó- mica Clínica de la UNAM, en los niños indagan tres genes (interleucina 6, 8 y 10), los cuales están relacionados con el riesgo de padecer cán- cer. Para la investigación se tomaron las muestras de 100 niños con cáncer que se com- pararon con las de 300 adul- tos sanos, pues se ha detecta- do que las variaciones en los genes de inmunidad inna- ta provocan que en ciertas personas haya más riesgo de desarrollar cáncer. Así, se escanearon los federIco roMero PAISANOS. Aunque el 75 % de los tra- bajadores mexicanos pade- cen estrés laboral, no ha rea- lizado esfuerzos para hacer frente a un mal que genera migraña, dolores de espalda, ansiedad y trastornos gas- trointestinales, entre otros. Así lo asegura en entre- vista Jesús Uribe Prado, doc- tor en psicología por la Uni- versidad Nacional Autó- noma de México (UNAM), quien estima que al menos 40 % de la población está enferma por estrés relacio- nado con su trabajo. "El problema no es que exista el estrés, sino que no lo sabemos identificar y no se mide. No lo creemos hasta que caemos en cama, cuando se llega al último nivel de la enfermedad", explica. Los problemas de salud que genera el estrés labo- ral son amplios. De acuerdo con el especialista, el impac- to mayor es en el estado de ánimo. "La gente no traba- ja con satisfacción, compro- miso, ni la camiseta puesta", explica. El 75 % de los tra- bajadores mexicanos pade- cen burnout,el primer lugar a nivel mundial en esta cate- goría, seguido por China, con el 73 %, y Estados Uni- dos, con el 59 por ciento. asesino.El estrés provoca el 25 % de los infartos. estudio. La saliva contiene biomoléculas, ácido desoxirribonucleico (ADN) y ribonucleico (ARN), además de proteínas que ayudan a hacer diagnósticos. InvestIgadores MeXICanos estudIan salIva para IdentIfICar rIesgo de CánCer en nIños Y CoMbatIr la enferMedad genes y encontraron tres variantes, dos de ellas aumentan el riesgo y otra lo disminuye. Los investiga- dores explicaron que en los adultos, debido a su estilo de vida, serían ententibles estas mutaciones, pero los niños no deberían tenerlas, pues su periodo de vida es muy corto. Por ello, detalló la inves- tigadora, se cree que hay una predisposición genética en el cáncer pediátrico, y algunos análisis establecen que entre 10 y 30 % de los casos pue- den deberse a ello. En Méxi- co, agregó, el cáncer es la primera causa de muerte por enfermedad en los niños. De acuerdo con el Insti- tuto Nacional de Geografía e Historia (Inegi), por cada 100.000 habitantes menores de 20 años se registran tres defunciones a causa de este mal. "Los tipos más frecuen- tes en pediatría son las leuce- mias, linfomas, tumores en el sistema nervioso central y sarcoma", aseveró. méxico 7 S estrés laboral Tomaremos saliva de los papás y los hijos y haremos un cuestionario extenso acerca de riesgos ambientales. De la saliva extraeremos ADN para analizar los genes, lo que nos ayudará a identificar algunos ya descritos y otros nuevos". Ø Gabriela Mercado Celis, investigadora del Laboratorio de Genómica Clínica de la UNAM. SALIVA CONTRA EL CÁNCER Márquez Investigadores de la Univer- Nacional Autónoma de (UNAM) estudian saliva en niños las variantes en determinados genes que los riesgo de padecer detalló hoy la institu- comunicado. acuerdo con Gabriela Celis, investigado- Laboratorio de Genó- de la UNAM, en indagan tres genes (interleucina 6, 8 y 10), los están relacionados de padecer cán- investigación se muestras de 100 cáncer que se com- las de 300 adul- pues se ha detecta- variaciones en los inmunidad inna- que en ciertas haya más riesgo de cáncer. escanearon los federIco roMero PAISANOS. Aunque el 75 % de los tra- bajadores mexicanos pade- cen estrés laboral, no ha rea- lizado esfuerzos para hacer frente a un mal que genera migraña, dolores de espalda, ansiedad y trastornos gas- trointestinales, entre otros. Así lo asegura en entre- vista Jesús Uribe Prado, doc- tor en psicología por la Uni- versidad Nacional Autó- noma de México (UNAM), quien estima que al menos 40 % de la población está enferma por estrés relacio- nado con su trabajo. "El problema no es que exista el estrés, sino que no lo sabemos identificar y no se mide. No lo creemos hasta que caemos en cama, cuando se llega al último nivel de la enfermedad", explica. Los problemas de salud que genera el estrés labo- ral son amplios. De acuerdo con el especialista, el impac- to mayor es en el estado de ánimo. "La gente no traba- ja con satisfacción, compro- miso, ni la camiseta puesta", explica. El 75 % de los tra- bajadores mexicanos pade- cen burnout,el primer lugar a nivel mundial en esta cate- goría, seguido por China, con el 73 %, y Estados Uni- dos, con el 59 por ciento. asesino.El estrés provoca el 25 % de los infartos. La saliva contiene biomoléculas, ácido desoxirribonucleico (ADN) y ribonucleico (ARN), además de proteínas que ayudan a hacer diagnósticos. InvestIgadores MeXICanos estudIan salIva para IdentIfICar rIesgo de CánCer en nIños Y CoMbatIr la enferMedad

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