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Y a casi puedo saborear el lechón asado que hace mi mamá el día de Navidad. Los latinos celebramos esta temporada con mucha rumba y regocijo, sin embargo, tras el esplendor de las lucecitas, los regalos y las fiestas, muchos experimentan la melancolía navideños. Tengo una buena amiga que siempre viaja a El Salvador en diciem- bre para pasar las fiestas con su familia pero este año, debido a sus compromisos de trabajo no podrá ir. Le pregunté qué planes tienes para esta Navidad y me dijo: "Lo único que deseo es que llegue el mes de enero, quiero que ya termine esta época y con ella mi profunda nostalgia". La Navidad es para celebrar con la familia, y cuando no podemos compartirla con ellos, irremediablemente sentimos tristeza. También hay muchos que se deprimen en este tiempo porque se acuerdan de rupturas sentimentales, o no tienen pareja para celebrar. Otros extrañan a un ser querido que falleció, y algunos añoran las navidades con sus hijos cuando eran niños. No permitas que la melancolía te impida disfrutar de esta temporada tan linda. Aunque te falten áni- mos, sal de la casa y no te quedes encerrado. Rodéate de personas, cuya compañía disfrutes. Toma la iniciativa de invitar a tus amistades a compartir un buen tiempo, ¡o invítate tu mismo a sus actividades! Maquíllate, péinate y ponte un vestido lindo. Te aseguro que si te ves bien te sentirás mejor. Si la nostalgia navideña "te pegó", Todas las noches antes de ir a dormir, escribe tres cosas por las cuales debes estar agradecida. Por ejemplo: tu cama, el auto que manejas y la suerte de tener un hijo saludable. Si creas conciencia de los privilegios que otros menos afortunados anhelarían tener, te sen- tirás dichosa. Ayuda a alguien necesitado. La manera más efectiva para olvidar nuestras penas es hacer sentir bien a alguien que lo necesite. Puedes visitar un hogar de ancianos o un hospital de niños. Le dije a mi amiga que no está solita, pues ella es parte de mi familia. La invité a celebrar la nochebue- na y le prometí incluir en el menú unas pupusas salvadoreña. Melancolía Que Funde Luces Navideñas Sintoniza todos los miércoles el reality show "María Marín Live" por Facebook Live 7:00pm EST (4:00pm PST) enciende tus notificaciones de "video en vivo". https://www.facebook.com/MariaMarinOnline HORÓSCOPOS ARIES: 21 DE MARZO 20 ABRIL. Trabaje con ánimo y perseverancia, de este modo se le abrirán varias puertas. Le ofrecerán algo que lo hará sentir contento y tranquilo. TAURO: 21 ABRIL 21 MAYO. Es un buen día para empezar con algo que traía en su mente desde hace tiempo. No dude en hacerlo, pues el tiempo es favorable y las condiciones también. GÉMINIS: 22 MAYO 21 JUNIO. La vida se le está abriendo nuevamente en el campo amoroso. Vaya con calma y sin precipitarse dé los pasos que corresponden. CANCER: 22 JUNIO 23 JULIO. Últimamente puede que haya perdido el control de varias situaciones, así que escuche sus cartas y ponga en orden su cabeza y su corazón. LEO: 24 JULIO 23 AGOSTO. Hay que aguzar los sentidos pues las cartas indican un camino lleno de posibilidades que no debe desaprovechar. Así que enfoque su atención. VIRGO: 24 AGOSTO 23 SEPTIEMBRE. De usted depende el ver las cosas de una u otra manera. Las cartas le aconsejan meditar y mirar adentro, en lugar de estar tan pendiente del mundo exterior. LIBRA: 24 SEPTIEMBRE 23 OCTUBRE. Ha logrado sacar la cabeza al otro lado del charco, de pozo, del océano. Debe sentirse orgulloso y lleno de energía para emprender nuevos caminos. ESCORPIÓN: 24 OCTUBRE 22 NOVIEMBRE. Vale la pena arriesgarse, pues de lo contrario se quedará estático en el mismo lugar. Sus cartas hablan de aprovechar el tiempo para hacer contactos. SAGITARIO: 23 NOVIEMBRE 21 DICIEMBRE. Las cartas hablan de amor en su vida. Estará rodeado de gente que lo respeta y que lo quiere con honestidad. CAPRICORNIO: 22 DICIEMBRE 20 ENERO. Es un momento perfecto para echar a andar proyectos personales. Si encuentra a las personas adecuadas logrará lo que se proponga junto a estas. ACUARIO: 21 ENERO 19 FEBRERO. Las cartas traen buenos vientos para usted. Es un momento de cambios, y de cambios positivos. Aproveche esta nueva etapa que se abre ante sus pies y sane lo que no esta bien. PISCIS: 20 FEBRERO 20 MARZO. Las cartas de día le recomiendan cuidar su salud, hacer ejercicio y alimentarse de manera sana y nutritiva. En el campo del amor la ruta está despejada. E l intérprete de música regional mexicana El Dasa dijo a Efe que aceptó competir en el programa Mira Quién Baila, también co- nocido por sus siglas MQB, para "abrir ventanas" por las que muchas más personas conozcan su música. "Mi meta es que la gente entienda que somos la música country, pero en español", dijo Dasahev López Saavedra, más conocido como El Dasa. Con esta idea por delante, el cantante se ha convertido en uno de los ochos contendientes de la nueva temporada del concurso de baile de la cadena Univision, que comenzará el domingo 6 de enero. El vocalista de 28 años aseguró que se prepa- ra para este nuevo reto, que saldrá al aire justo un mes después de terminar como jurado en el 'reality' Nuestra Belleza Latina. La primera vez que se presentó a MQB, en 2013, tuvo que retirarse después del primer pro- grama, tras desgarrarse un tendón de una pierna. "Tenía 23 años, ahora me estoy acercando a los 30. Ya aprendí que tengo que calentar", ex- plicó. Sus planes para 2019 incluyen "ganar Mira Quién Baila All Stars, por su puesto", dijo entre risas, y adelantó que buena parte de su vida transcurrirá en el país vecino. "Me estoy organizando para permanecer en Ciudad de México y en mi ciudad, Hermosillo, más tiempo. La idea es que sean temporadas de cuatro a cinco meses", detalló el artista. En México, sostuvo, incrementará la promoción de su disco "El hijo del desierto". E iza González es una de las actri- ces del momento. Desde que se diera a conocer en Hollywood con "Baby Driver" hace año y medio, la mexi- cana ha encadenado hasta 11 proyectos, desde superproducciones como "Godzilla vs. Kong", hasta la emocionante "Welco- me to Marwen". "Estoy muy orgullosa y muy feliz", dijo la artista en una entrevista. "Ha sido un gran año de mucho trabajo y aprendi- zaje, pero lo que me está ocurriendo es algo extremo. Es increíble, pero te deja exhausto. Lleva mucho sacrificio y can- sancio", agregó. Tras "Baby Driver", la cinta de acción de Edgar Wright, ha participado en rodajes como "Paradise Hills" (de la española Ali- ce Waddington, que se verá en Sundance), "Alita: Battle Angel" (en salas en febrero) o "Hobbs and Shaw" (la primera obra escindi- da de la saga "Fast and Furious"), que aca- ba de concluir en Londres junto a Dwayne Johnson y Jason Statham. "No he parado de viajar alrededor del mundo y es algo que agradezco mucho. Son proyectos de los que nunca pensé que podría formar parte. No sé si es bueno o malo, pero siempre pienso que esta racha se va a acabar, así que trato de aprovechar- la al máximo", declaró. El Dasa concursa en MQB para "abrir ventanas" a la música mexicana Eiza González, la actriz mexicana más solicitada de Hollywood 21 - 27 de Diciembre, 2018 © El Popular I 8A www.elpopularnews.com

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