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COLUMNAS T-B4 EL NACIONAL DE TULSA VIERNES 1 DE DICIEMBRE, 2017 • www.elnacionaldeoklahoma.com SALUD HOGAR Cuando nos referimos al sida estamos hablando de una enfermedad crónica producida por el virus de la inmunodeficiencia humana, (VIH) que se caracteriza por la pérdida paulatina de las defensas del cuerpo, lo que le pone en riesgo al paciente de sufrir diferentes infeccio- nes y cánceres. En el año 2015; 36.7 millones de personas en el mundo vivían con el VIH; 1.1 millones de personas fallecieron con enfermedades relacionadas con el sida (OMS). En la comunidad hispana la infección ha bajado en las mujeres en un 16%, sin embargo en hombres lati- nos gais o bisexuales ha aumentado en un 13 % desde el 2010 (CDC). En la actualidad, el VIH sigue siendo una amenaza grave para la salud de los hispanos o latinos. El virus de la Inmunodeficiencia humana causan- te del SIDA, es trasmitido de una persona a otra por las siguientes vías: sexual, vía sanguínea, (sangre contami- nada o por compartir agujas contaminadas) y una madre infectada puede transmitir a su hijo a través de la circu- lación compartida o por medio de la leche materna en la lactancia. El sida no se contagia por un abrazo, picadura de mosquitos, tocar utensilios que han sido tocados por personas contaminadas. La comunidad hispana está en mayor riesgo de la infección porque tiene tasas de enfermedades de trans- misión sexual más altas que otros grupos étnicos, a lo que se añade la pobrezas, los niveles bajos de estudio, la barrera del lenguaje y el hecho de no tener documentos los hace más propensos a no usar los servicios de salud y tomar ventaja de las pruebas de detección temprana. Por lo que el factor de riesgo de contraer sida entre his- panos más grave es el desconocimiento, es decir el que las personas no sepan que tienen el virus, ya que no tie- nen ningún síntoma serio inicial, a menudo el contagio puede pasar desapercibido o como una simple gripe (fie- bre, escalofrío, inflamación de la garganta, y o ganglios, etc.) por lo tanto no van al doctor, no son diagnosticados y no reciben tratamiento. Con el tiempo se va desarro- llando la enfermedad y los síntomas pueden manifestar- se después de 10 o 20 años, dependiendo de la persona y su sistema inmunológico. Las pruebas de diagnóstico siguen este orden: prime- ro son de detección, se busca anticuerpos, o antígenos del Virus del VIH en la sangre o en otros líquidos (boca) de la persona. Algunos de estos exámenes son rápidos. Con estos resultados se pasa a las pruebas de confirma- ción. El tratamiento no es curativo tiene como finalidad evitar la destrucción de las células de defensa del cuerpo los Linfocitos T 4 (CD4) a través de la reducción de virus en la sangre, a niveles que no pueda ser detectados inde- pendientemente del conteo de los CD4. Con el tratamien- to las personas pueden llevar una vida normal. La mejor manera de evitar el SIDA es la preven- ción, infórmese sobre el tema y evite ponerse en situa- ciones de riesgo, como usar drogas, compartir agujas, o tener muchos compañeros sexuales, practique sexo segu- ro usando protección, utilice las pruebas de detección temprana que se ofrecen cada vez en diferentes agencias en la ciudad, esto puede hacer la diferencia en su vida. ¡Recuerde la prevención es la base de una buena salud! POR: DRA. CARMEN ROMO ES TIEMPO DE HABLAR DE SIDA Ї 26,000 hombres mueren cada año por cáncer de próstata. Cuidado a la hora de dormir Ї No permita que insectos entren e infesten su hogar. Durante el invierno, muchos animales e insectos entran en hibernación. Las hormigas pasan toda la pri- mavera, verano y otoño recolectando comida para el invierno, los osos buscan un buen lugar para dormir, y muchos insectos van en busca de lugares para esconder- se. Bichos de cama, también conocido como chinches, y arañas son insectos que van en busca de lugares cálidos para esconderse y sobrevivir el frío. Los insectos de cama, en ingles llamados bed bugs, han existido desde nuestros primeros ancestros. Hay más de un tipo de chinches, sin embargo, el Cimex Lec- tularius es el que ataca a los humanos. El dióxido de car- bono que liberamos es lo que los atrae, junto con áreas cálidas y húmedas. Las chinches adultos son del tamaño de una semi- lla de manzana, largo, color marrón, con un cuerpo ova- lado y plano. Si se han alimentado recientemente, será más alargado y de color marrón rojizo. Se pueden encon- trar en las áreas alrededor de la casa donde duermes y pasas la mayor parte del tiempo. También pueden apa- recer en su ropa, marcos de cama, detrás de papel tapiz, y colchones. "Las chinches se alimentan de la sangre como su única fuente de nutrición. Para madurar a adultos, deben alimentarse una vez durante cada uno de sus estados inmaduros. Las hembras adultas también nece- sitan sangre para producir huevos. Aunque los chinches muerden a los humanos, no transmitan enfermedades a las personas", escribe ORKIN. Un negocio que se enfoca en el control de plagas en los hogares. Water Penny con Colorado Bed Bug K9, LLC hizo una entrevista con Cesar Millan (entrenador de perros profesional) sobre las chinches y si pueden afectar a las mascotas. "Técnicamente puede suceder, pero la respuesta corta es no", dijo Penny a César, "si no hay otro lugar para que vayan, irán a fuentes de alimentos alternati- vos, que serían gatos, pájaros, perros y otras mascotas." Las señales que su casa está siendo infestada no es tan notable, a menos que vea un chinche en su cama o ropa. Sus picaduras liberan un anestésico y un anticoa- gulante que impide que una persona se dé cuenta de que está siendo mordido. La mordida eventualmente apare- cerá, sin embargo, puede ser confundido como otra mor- dedura de otros insectos. "Las chinches pueden ser una molestia porque su presencia puede causar picazón y pérdida de sueño. A veces la picazón puede conducir a rascarse excesivo que a veces puede aumentar la posibilidad de una infección secundaria de la piel. Una picadura de chinches afecta a cada persona de manera diferente. El afecto de la mor- dedura pueden extenderse de una ausencia de mues- tras físicas, una pequeña marca, o a una reacción alér- gica seria. Las chinches no se consideran peligrosas; sin embargo, una reacción alérgica a varias mordeduras puede necesitar atención médica", advierte Central de Control y Prevención de Enfermedades. Siempre debe revisar y lavar ropa y sábanas nuevas. Al comprar un nuevo colchón, siempre compruebe si hay algún signo que no parezca normal. Las chinches de cama dejan un pequeño parche de excremento marrón o negro, se puede encontrar su cuerpo una vez que han muerto, y también puede exudarse un sutil, dulce, olor a humedad. YENI VELARDE YVELARDE@ELNACIONALMEDIA.COM El Ciclo de Vida de las Chinches Nombre Científico: Cimex Lectularius Las chinches no transmiten enfermedades, pero si pueden causar alergias.